錯過前兩天免費線上課程的新舊生朋友們,不用擔心喔!
體驗後喜歡線上的朋友們,
你們的敲碗我有收到喔。
今天先好好安排一下大家生活上工作上的分流異動。
(我⋯今天才要去幫家裡補食糧啦,前兩天人太多完全不想走進去,直能留在家裡)
別忘了明天開始中午我們也有舒壓活動
🔥後續居家訓練線上課程
🔥還是有體驗可以隨時參加的
🔥課表後補,全面展開至七月
🔥中午的閒聊更舒壓喔
(舊生你懂的~)
謝謝幫忙分享推廣的朋友們,
一律都有優惠措施的喔
❤️愛你們❤️共體時艱❤️
❤️好好防疫❤️
#線上課程
#舒壓
#yogapractice
#非預錄影片
#互動 式線上教學
我#運動是習慣是信仰
#肌力訓練
#伸展瑜伽
#有氧訓練
#皮拉提斯